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筋トレの習慣化 - ビーモンスターでの挑戦 -

筋トレの習慣化 - ビーモンスターでの挑戦 -

はじめまして。私は週5でビーモンスターに通うmmmと申します。今日は、私が筋トレを習慣化できた話をしたいと思います。

b-monsterパフォーマーの横顔

b-monsterパフォーマーの横顔"LINQ"「限界突破すれば新しい自分が見えてくる」

豊かな表現力と独創性あふれるプログラムで人気のパフォーマーLINQ。スタジオ内を駆け回り、動き、踊り、熱く鼓舞する。華やかで明るいイメージの彼女だが、日々苦悩する時期があったとか。普段は語られない彼女の内面とプログラムへの想いを探った。

b-monsterパフォーマーの横顔

b-monsterパフォーマーの横顔"TAISEI"「自分に妥協せず、1日の45分間だけ全力を」

爽やかな表情を見せながら、スタジオ内をひたすら駆け回り続ける恵比寿スタジオのパフォーマーTAISEI。彼は学生時代、走り高跳びで日本一という輝かしい実績を持つ。そんな彼がプログラムを受ける上で、大事にして欲しいものとは何か？プログラムへの想いとともに聞いた。

b-monsterパフォーマーの横顔“CALA”「楽しむポイントを見つけ出すことが目標達成の鍵」

b-monsterパフォーマーの横顔“CALA”「楽しむポイントを見つけ出すことが目標達成の鍵」

クールな面を持ちながらアグレッシブなプログラムで注目のパフォーマー、CALA。研修中に膝を故障し、フロントスタッフとして勤めた後、ようやくパフォーマーへ辿り着いた。彼女はどのように逆境を跳ね返していったのか。胸に抱き続けてきたb-monsterパフォーマーへの想いを熱く語ってもらった。

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b-monsterパフォーマーの横顔"ERISA"「自分を追い込めば、結果は目に見えて表れる」

穏やかな笑顔を浮かべながら、スタジオ中を隅々まで駆け回るアクティブなERISA。彼女はメンバーとして２年間、足繁くプログラムに通い、その後にパフォーマーへと転身した。果たして彼女をかき立てたものとは何か。原点を追った。

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b-monsterパフォーマーの横顔"RR!"「プログラムは新しい自分との出会いの場」

長い髪をなびかせながら、歌い、踊り、そして叫ぶ。長年にわたるダンス経験を生かし、エモーショナルで躍動感のあるパフォーマンスでスタジオを熱狂させるRR! いつも明るく華やかな笑顔とその激しい姿の裏側にあるものとは。彼女の思いを聞いた。

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b-monsterパフォーマーの横顔"SMINE"「暗闇の空間は自分を変えてくれる」

穏やかな雰囲気と爽やかな笑顔で愛されるSMINE。今年2月にリリースしたオリジナルのK-POPプログラムが好評で勢いに乗る彼女だが、デビュー前はテストで3回失格した落ちこぼれだったとか。そんな悩み苦しんだ日々から現在までを振り返ってもらった。

b-monster公式無料アプリ「b-monster motivate」をご紹介！

b-monster公式無料アプリ「b-monster motivate」をご紹介！

b-monsterオリジナルのトラッカーと連携をすることで、リアルタイムに心拍数などをモニタリングできる機能等が搭載された公式無料アプリ「b-monster motivate」をご紹介！

b-monsterパフォーマーの横顔“KAREN”「誰にも見せていない自分を表現したい」

b-monsterパフォーマーの横顔“KAREN”「誰にも見せていない自分を表現したい」

クールな雰囲気と愛嬌のある笑顔を併せ持つパフォーマー“KAREN”。人気パフォーマーたちを間近で見て、フロントスタッフから転身した彼女はどのような成長を遂げるのか。追い求める理想のパフォーマー像を語ってもらった。

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b-monsterパフォーマーの横顔"YUMI"「『行かなきゃ』でなく、『行きたい』が自分を変える第一歩」

朗らかな表情を浮かべながら、スタジオ内を颯爽と動き、ハードなプログラムを楽しく魅せるYUMI。池袋、梅田スタジオのオープンに関わり、また梅田、栄スタジオで1ヶ月派遣滞在するなど各地で頼りにされる人気者だ。そんな彼女の原点はそしてプログラムへの想いは？