愛らしい表情からは想像のつかないアクティブなパフォーマンスで人気のKATE。自信の持てない彼女は研修時代からパフォーマーになったばかりの頃まで、いつも泣いてばかりいたという。それがどうして今のように明るく、前向き姿に生まれ変われたのか。軌跡を辿った。

パフォーマーSAORIのようになりたかった

生まれは静岡県です。運動は中学校から高校にかけて、陸上とバスケットボールをやってました。陸上の種目は短距離。中学時代には県大会で上位になったこともあります。バスケはずっと実業団チームに混ざって練習していました。普段、そうは見られませんが（笑）、じつはスポーツ大好きです。

高校卒業後に上京。美容の専門学校を出て、ヘアメイクやデパートの美容部員の仕事をやっていました。でもある時、自分の仕事にふと疑問が沸いて。このままでいいのかなって考えるようになったんです。

そんな頃に、友達に誘われて行ったのがb-monsterです。トライアルを受けたらすごく楽しい！ しかもその時に担当だったパフォーマーのSAORIさんが最高にかっこよくて！ 照明などきらびやかなスタジオにも惹かれました。それまでフィットネスジムにはいくつか通いましたが、ここは次元が違う。自分もSAORIさんのようになりたいなって。あと私はもともと内気な性格で、それがイヤで仕方なかったんです。ここでならそんな自分も変えらる気がして。そこで思い切って、応募しました。

研修時代は泣いてばかりいた

研修は本当に辛かったです。パンチフォームの習得に体力強化。練習は想像以上にハードで、毎日が筋肉痛。また頻繁にテストがあるんですが、それも落ちてばかり。もう辞めてしまおうと何度も思い、またその度に自分が情けなくて、ずっと泣いてました。

それでも続けられたのは、同期で明るいBecky、そして研修担当の方々のおかげです。特にA.Lyssaさんには体力面だけでなく、メンタルも鍛えてもらいました。例えば普段、練習は鏡の前でするんですけど「辛い時は（鏡の中の）自分の目の奥を見なさい。そうすれば余計なことを忘れ、集中できるよ」とアドバイスをいただいたり、昼食の時一人でいるとそばに来て「一人でいる楽しさもわかるけど、みんなとの時間も楽しまないと」ってコミュニケーションの大切さを諭してくれたり。本当に感謝しても仕切れないです。

池袋スタジオへの異動後に変身？

最初の配属は青山スタジオ。今年5月からです。青山はHIROKOさん、SAYAさんら明るくフレンドリーな方ばかり。Beckyもいて気づいたらすっかり馴染んでいました。

ただ案の定、最初の頃はプログラムは緊張しっ放しでした。前説で何も話せないし、終了後、疲れて退出するメンバー様を見た途端、マイナス思考が発動して、きっと怒ってるんだろうなと思えてまた涙があふれてきたり。

でもそんな中でも次第に慣れてきて、平常心でプログラムができるようになりました。また8月に池袋へ異動してからは自信もついて、フリーパートでの「Are You Ready!?」のコールも堂々とできるように。それまでずっと励まされてたBeckyを、私が逆に励ますことも増えました（笑）。

"ベーシック" と "楽しむ" プログラム

いま私が担当しているのはふたつ。vol.1は他のパフォーマーたちと同様にベーシックなプログラム。基本的な動作を中心に構成されています。ただしサーキットの強度は高め。特にバーピージャンプのパートは長いです。最初はキツいかもしれませんが、動作を止めずにやり通し、是非、達成感を味わって欲しいです。

Gryffinは、曲を楽しんでもらおうと自分でコリオを考えました。展開が早く、サンドバッグパートでは音ハメを意識したコンビネーションが入っています。サーキットはランジやレッグレイズ、タッチダウンなど下半身系が多め。脚やウエストに効いてきます。そちらもノリノリでやっていただければ。

ちょっとした一言も十分、力になる

プログラムで大事にしているのは何よりもメンバー様と一緒に動くこと。スタジオ内を見渡して、迷子になっている方、フォームが崩れている方、へばっている方がそれぞれいないかよくチェック。見つけたらそのメンバー様の前に立ったり、そばにいってわかるよう、全力で一緒に動きます。二列目までしっかり見ていますよ。

要所要所で煽りますが、それがプレッシャーになる方もいらっしゃるのでそれは随時見極めつつ。煽るにしても「ナイスパンチ！」のような言葉をかけることが多いかな。もちろんキツく煽られたいとわかる方にはサンドバッグをバンバン押します（笑）。

私は気の弱さから、これまでいろんな方に励まされて、なんとかやってきました。だからちょっとした一言でもそれが十分、力になることが実感としてわかるんです。なので、プログラム中もひとつの動きと言葉を大事にして、少しでもメンバー様の力になりたいと思っていますね。

激しいロックが大好き

趣味は音楽を聴くことです。フォールアウト・ボーイズとかマイ・ケミカル・ロマンスとか、激しい洋楽ロックが大好きでよく聴いています。イメージじゃないって、よく驚かれますけどね（苦笑）。

あとは乗馬です。数年前、たまたま挑戦したら、その面白さに目覚めちゃって。いまでは休日に乗馬クラブへ出かけます。乗馬には、段位のようなライセンスがあって、取得することでモチベーションにもなるので、近々、挑戦してみようかと考えています。

b-monsterで運動を習慣化

b-monsterの魅力は、プログラムの多様さですね。パフォーマーによってメニューや強度が違っていて、追い込みたい時、楽しみたい時など、その時々の気分で選べます。飽きずに続けられるので、運動が習慣化して生活の一部になるのもいいと思います。

あと体だけでなく、心も強くなれること。これは自分自身を振り返っても絶対にそう（笑）。明るく、前向きになります。そもそもこうして自分のことを語れるなんて、以前の私だったら考えられません。もしストレスを抱えていたり、元気になりたい方は是非受けてみてください。

ちなみにSAORIさんとは研修中、改めてお会いしました。「（自分がきっかけで）本当にパフォーマーを目指してるの？」ってびっくりされてましたが（笑）、自分がパフォーマーになった今も憧れの存在です。少しでも近づきたいですね。あともう一人憧れといえばA.Lyssaさん。心の底からリスペクトしています。これから何があってもA.Lyssaさんから学んだことは忘れないです。さらに努力して、メンバー様に喜んでもらえるパフォーマーを目指していきたいですね。